أبرزها الإصابة بالأنيميا.. أسباب خفقان القلب عند النوم

يعاني العديد من الأشخاص من خفقان القلب عند النوم، وهو عبارة عن الشعور بتسارع في نبضات القلب والشعور بنبض مختلف في الصدر أو الحلق أو العنق، وهنا يكون معك نبضات القلب غير منتظم وهذا شعور طبيعي لا داعي للقلق، ولكن هناك العديد من الأعراض التي تدل على وجود مرض أو مشكلة في القلب، لذلك سوف نستعرض لكم خلال السطور التالية أسباب خفقان القلب عند النوم، ومضاعفاته، وطرق علاجه.

أسباب خفقان القلب عند النوم 

يعاني العديد من الأشخاص الذين ينامون على الحب الأيسر من خفقان القلب، وذلك لأن القلب موجود في جدار الصدر، مما يتسبب في الشعور بالخفقان وانعكاس النبضات، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى هذا الشعور وهي:

maxresdefault 5 2

  • ممارسة التمارين الرياضية، أو القيام بأعمال شاقة في المنزل قبل النوم.
  • تناول أدوية الربو والبرد والغدة الدرقية.
  • حدوث اضطراب في الغدة الدرقية، وانخفاض مستوى السكر في الدم وضغط الدم أيضًا.
  • الإصابة بالأنيميا.
  • الإصابة بحمى أو جفاف.
  • استخدام العديد من الأعشاب المكملات الغذائية.
  • تناول المنبهات والكفايين بشكل متزايد.
  • تناول أطعمة تحتوي على دهون السكريات قبل النوم مباشرةً.
  • التعرض لضغط عصبي أو توتر أو اكتئاب.

مضاعفات خفقان القلب عند النوم

قد يتسبب خفقان القلب في حدوث العديد  من المضاعفات إذا كان ناتج عن مشكلة في القلب والتي منها:

  • حالة الإغماء.
  • الإصابة بسكتة دماغية في بعض الأحيان.
  • فشل وظائف القلب.

علاج خفقان القلب عند النوم

لا يحتاج خفقان القلب إلى أدوية عندما لا توجد مشكلة في القلب، لكن هناك العديد من الطرق التي تخفف من الحالة وهي:

  • يجب ممارسة تمارين الاسترخاء باستمرار.
  • البُعد عن تناول المنبهات.
  • تحفيز العصب الحائر.
  • الحفاظ على رطوبة الجسم دائمًا.
  • ممارسة التمارين الرياضية يوميًا.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *